Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Name: Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g jáhel; 250 g sušených fíků; vanilkový cukr; 1 lžička škrobu; lžička tuku (já používám kokosový); plátky mandlí; mletá skořice na posypání; voda; rýžové mléko (nemusí být)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

kaja.f

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4

250 g 250 g jáhel

250 g 250 g sušených fíků

vanilkový cukr

1 lžička 1 lžička škrobu

lžička lžička tuku (já používám kokosový)

plátky mandlí

mletá skořice na posypání

voda

rýžové mléko (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 486 kJ / 1 789 kcal
Bílkoviny	39,17 g
Tuky	10,83 g
Vláknina	44,17 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	21 mg
Sůl	0,86 g
Sacharidy	361,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly spaříme vroucí vodou (spařuju je na sítě vodou z konvice), promyjeme, vložíme do hrnce, zalijeme vodou a uvaříme do měkka a zároveň aby byla všechna tekutina vsáknutá do jáhel (podle potřeby přidáváme v průběhu vaření vodu nebo rýžové mléko, jáhly absorbují hodně tekutiny). Krok 2: Odstavíme z plotny, vmícháme tuk a vanilkový cukr. Krok 3: Vedle v kastrolu povaříme cca 15 minut sušené fíky nakrájené na menší kousky s trochou vody. Krok 4: Povařené fíky také zamícháme do jáhel, přendáme na vymazaný pekáček posypeme plátky mandlí a skořicí a zapečeme v troubě při cca 180°C 15-20 minut.

Jáhly spaříme vroucí vodou (spařuju je na sítě vodou z konvice), promyjeme, vložíme do hrnce, zalijeme vodou a uvaříme do měkka a zároveň aby byla všechna tekutina vsáknutá do jáhel (podle potřeby přidáváme v průběhu vaření vodu nebo rýžové mléko, jáhly absorbují hodně tekutiny).
Odstavíme z plotny, vmícháme tuk a vanilkový cukr.
Vedle v kastrolu povaříme cca 15 minut sušené fíky nakrájené na menší kousky s trochou vody.
Povařené fíky také zamícháme do jáhel, přendáme na vymazaný pekáček posypeme plátky mandlí a skořicí a zapečeme v troubě při cca 180°C 15-20 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 1. 2012

Poznámka autora kaja.f

zrníčka z fíků trošku křupou :-) ale jako sladká snídaně je to super..

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WjxQ

Jablkový makovec bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Bublanina s broskvemi bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 50 min

Citronovo-levandulové sušenky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 45 min

Nepečený jáhlový perník (bez lepku, mléka a vajec)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

petram

Nepečený jáhlový makovec bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram

Perníčky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram 100 min

Zobrazit více

Bezlepkový chléb s pohankovou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

kaja.f 70 min

Vepřové na zelí a pivu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kaja.f 60 min

Sýrové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kaja.f 30 min

Hovězí s brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

kaja.f 90 min

Jablkové želé (amarouny)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

kaja.f 20 min

Makovec bez mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kaja.f 10 min

Zobrazit více

Moučníky
DIA a bezlepkové moučníky

Bezlepkové recepty
Sladké chutě
Běžný den
Dětská oslava
Letní recepty
Exotické ovoce
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WjxQ

Náhodný recept

Boloňské špagety - zdravá verze

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Strowberry 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bavorská pečeně na zelenině

Přidáno před 57 minutami

Valentýnský "burger"

Přidáno před 12 hodinami

Tvarohový chlebíček s vanilkovým krémem

Přidáno před 14 hodinami

Nakládaný točeňák do skleničky

Přidáno před 18 hodinami

Lasagne bolognese se sýrovým bešamelem

Přidáno před 20 hodinami

Griliášové řezy

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

kaja.f přidal novou fotografii! 14. 1. 2012 14:57

Přečtěte si

Kde všude můžete využít úrodu jahod? Poradíme ty nejlepší varianty Hodnocení 4×

Kde všude můžete využít úrodu jahod? Poradíme ty nejlepší varianty

Vynikající chlupaté knedlíky: Na tradiční přílohu potřebujete syrové brambory. Jen tak docílíte střapatého efektu

Jahodové dobroty pro děti: 3 výborné rychlovky, které si děti okamžitě zamilují Hodnocení 1×

Jahodové dobroty pro děti: 3 výborné rychlovky, které si děti okamžitě zamilují

Buřty troubáky se slaninou, cibulí a kečupem: Poctivá a levná rychlovka, která krásně voní už při pečení a ještě lépe chutná

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Na co dát pozor při výrobě jahodové marmelády. Radíme začátečníkům Hodnocení 291×

Na co dát pozor při výrobě jahodové marmelády. Radíme začátečníkům

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jahodové dezerty a jiné dobroty: Užijte si jahodovou sezónu naplno. Máme pro vás ty nejlepší recepty Hodnocení 21×

Jahodové dezerty a jiné dobroty: Užijte si jahodovou sezónu naplno. Máme pro vás ty nejlepší recepty

Nejnovější články

Božský hrnkový koláč s tvarohem a drobenkou: Voní jablky, skořicí a vanilkou a ze stolu zmizí dřív, než stačí vychladnout

Řeznice radí: Jak připravit pečené vepřové ocásky – levnou a v posledních letech neprávem opomíjenou lahůdku

22 foto
Peče celá země jako v krejčovském salonu. Volány, krajky a noblesní francouzská cukrařina

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou Videorecept

Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou

lunav1 před 42 minutami

Sádlové rohlíky zadělávané v domácí pekárně

chocho před 1 hodinou

Karlovarské knedlíky I Videorecept

Ladda před 8 hodinami

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem Videorecept

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

NinaP před 11 hodinami

Keftedes

luckos před 11 hodinami

Segedínský guláš Videorecept

Segedínský guláš

RomanaMonika před 12 hodinami

Chilli con carne od Rádi

alca2 před 13 hodinami

Tématické fráze:
rýžový nákyp bez vajec, sušené fíky recepty, jáhlový nákyp, snídaně bez lepku, fíky recepty, vaření bez lepku, vaření jahel v mléce, mleté fíky, susene fiky recept, fíky recept, tuk na pečení bez mléka, mleko z jahel, snídaně bez lepku recepty, fiky, recepty fíky, vaření z fíku, bez lepek jáhly recepty, snidane bez mleka a lepku, jáhlový nákyp bez cukru, recepty z fíku

Suroviny:
jáhly, array, cukr vanilkový, škrob, tuk, mandle plátkové, skořice mletá, voda, mléko rýžové

Naposledy jste si prohlédli

Vepřové nudličky a játra se žampiony a paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

@.jarda11 30 min

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora kaja.f

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

22 foto Peče celá země jako v krejčovském salonu. Volány, krajky a noblesní francouzská cukrařina

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

22 foto
Peče celá země jako v krejčovském salonu. Volány, krajky a noblesní francouzská cukrařina