Zapékaná brokolice s Vegeťákem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 432 kJ / 820 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 57,30 g |
Tuky | 35,76 g |
Vláknina | 35,00 g |
Cholesterol | 783 mg |
Sodík | 766 mg |
Sůl | 1,63 g |
Sacharidy | 54,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Místo Vegeťáku můžete použít třeba uzené tofu,kuřecí masko...navrchu můžete posypat nivou,mozzarelou,tvarůžky(já jsem použila sýrové koření z Justu)...místo brambor se dá použít pohanka(to byla taky bašta.-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 7. 2010 23:07
28. 7. 2010 17:14
28. 7. 2010 13:28
28. 7. 2010 13:21
28. 7. 2010 12:59
28. 7. 2010 12:56
28. 7. 2010 12:49
28. 7. 2010 12:33
28. 7. 2010 12:17
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Fit salát
Přidáno před 9 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 14 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 20 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno před 21 hodinami
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno 23. 4. 2024 13:16
Právě bylo uvařeno:
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 20 minutami
Frgálová buchta
lenkavozihnojova uvařila před 23 minutami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 6 hodinami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Utopenci - Marcela
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Langoše jednohubky
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Rajčatový salát s hermelínem a šunkou
Jan Nemec uvařila před 8 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
JanaBran uvařila před 8 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zapékaná brokolice zapekana brokolice zdrave párek vegeťák recepty s brokolici vegeťák nadivka z brokolice zdravá výživa recepty na brokolici brokolice nádivka brokolice zdravě recepty z brokolice zdravá výživa sojove parky sojový párek vegeťák neco z brokolice zapékaná brokolice recept párky vegeťák recepty na brokolici recept zapekana brokolice zdravá výživa brokolice brokolice recepty zapečená brokolice s bramborem zdrave
Suroviny: brambory, brokolice, cibule, česnek, paprika sušená pálivá, párek sojový, jogurt bílý, hořčice, mléko, vejce
Zapékaná brokolice s Vegeťákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y9G6
9 názorů