Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 485 kJ / 355 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,40 g |
| Tuky | 0,56 g |
| Vláknina | 19,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 42,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mäso si nakrájame na kocky a necháme marinovať 24 hodín. Potom prudko opečieme na oleji. Vyberieme a do výpeku pridáme smotanu, sójovú omáčku, šťavu z limetky a bazalku, dochutíme soľou a korením.
Krok 2: Všetku zeleninu si nakrájame na kúsky a opražíme na oleji, podlejeme vývarom, osolíme, okoreníme, pridáme sójovu omáčku a pár minút podusíme, aby zostala chrumkavá.
Krok 3: Na tanieri mäso polejeme omáčkou, pridáme zeleninu a podávame s ryžou.
Zveřejněno 1. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Podtatranský dar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lOlj
Moje poznámka
Podtatranský dar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lOlj
Nejnovější recepty
Rychlá pomazánka z vajec a junioru
Přidáno před 8 hodinami
Sušená rajčata
Přidáno před 12 hodinami
Parmazánový řízek z vepřové panenky na salátu
Přidáno před 13 hodinami
Šlehačkové řezy s dvojím krémem
Přidáno před 14 hodinami
Pekanové pletence
Přidáno před 15 hodinami
Krémové těstoviny s mletým kuřecím masem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brynzové halušky
brtna před 3 hodinami
Tiramisu z pomazánkového másla
brtna před 4 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
brtna před 4 hodinami
Květákový salát s čedarem a slaninou
Tonja před 4 hodinami
Bulky se sýrem
Tonja před 4 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
AlienkaKalousova před 5 hodinami
Guláš z lesních hub
Loiza před 6 hodinami
Zapečená krkovice
MonikaP. před 7 hodinami
Smetanovo-sametová míchaná vejce
Majdable před 8 hodinami
Ananasové řezy (Orgasmus) s krémem z mascarpone
Jedlik159 před 8 hodinami
Tématické fráze:
lusková omáčka,
lusková omáčka recept,
recept na luskovou omacku,
luskova omáčka,
recepty.omacky,
recept lusková omáčka,
recept na luskovou omáčka,
luskovy privarok,
recepty luskova omacka,
podtatranská drůbež,
lusková omáčka recepty,
fazulky se smetanovou omáčkou,
lusková omáčka top recepty,
podtatranský česnek,
luskova privarok,
marinada rozmarin,
omáčka lusková,
dobrá marináda na maso,
dobrá marináda,
lusková omáčka-recept
Suroviny:
maso,
koňak,
med,
hořčice,
česnek,
sůl,
pepř,
zázvor,
bazalka čerstvá,
rozmarýn,
cuketa,
špenát,
vývar masový,
sůl,
pepř,
bazalka čerstvá,
šťáva limetková
Komentáře (5)
Mám uloženo a posílám bodíka.
jaj ako ma len potesila tato nova sutaz...tolko fantastickych jedal...